La Haute Autorit\u00e9 de Sant\u00e9 (HAS) encourage les m\u00e9decins \u00e0 prescrire des programmes d\u2019activit\u00e9s physiques adapt\u00e9es aux personnes ayant des pathologies plus ou moins s\u00e9v\u00e8res (maladie chroniques, troubles ost\u00e9o-articulaires\u2026). Ces programmes sont consid\u00e9r\u00e9s comme des interventions non m\u00e9dicamenteuses valid\u00e9es.<\/p>\n
De fait, il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 qu\u2019adapter un style de vie actif fait gagner au moins 7 ans d\u2019esp\u00e9rance de vie chez une personne adulte et diminue de 30% son risque de maladie chronique.<\/p>\n
Au-del\u00e0 des effets curatifs d\u00e9montr\u00e9s sur plusieurs maladies (diab\u00e8te de type 2, ob\u00e9sit\u00e9, art\u00e9riopathie, d\u00e9pression, BPCO, cancers, pathologies ost\u00e9oarticulaires), des programmes d\u2019APA cibl\u00e9s permettent de traiter des sympt\u00f4mes avec un niveau de preuve grade 1, comme par exemple, les effets anti-fatigues chez les patients ayant un cancer, anxiolytiques contre la dyspn\u00e9e dans la BPCO, antalgiques dans les troubles musculosquelettiques, d\u2019am\u00e9lioration de l\u2019estime de soi sur le plan corporel, myorelaxant dans les maladies musculaires, anti-inflammatoires dans les maladies auto-immunes, de r\u00e9gulation du rythme veille\/sommeil dans le syndrome d\u2019apn\u00e9e du sommeil etc. (Source\u00a0: Inserm).<\/em><\/p>\n Les recommandations de l\u2019Organisation Mondiale de la Sant\u00e9 (OMS) sur l\u2019activit\u00e9 physique pour les adultes \u00e2g\u00e9s de 18 \u00e0 64 ans*\u00a0:<\/p>\n *https:\/\/www.who.int\/dietphysicalactivity\/factsheet_recommendations\/fr\/<\/em><\/p>\n Un des enjeux majeurs est de maintenir une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re sur le long terme, avec tous les \u00e9v\u00e9nements de la vie\u00a0(maladie, pathologie, environnement etc.) et peu importe l\u2019\u00e2ge, l\u2019important est d\u2019\u00eatre r\u00e9gulier <\/strong>dans sa pratique.<\/p>\n Cela implique une \u00e9valuation de la condition physique des patients pour permettre une adaptation, une progressivit\u00e9 des programmes propos\u00e9es pour un suivi de qualit\u00e9 des patients.<\/p>\n Le mod\u00e8le de r\u00e9f\u00e9rence que nous employons au Centre de Sant\u00e9 est celui d\u2019une approche int\u00e9gr\u00e9e au parcours de soin : il y a une collaboration pluridisciplinaire dans le cadre d\u2019une approche holistique partag\u00e9e qui vise \u00e0 d\u00e9velopper l\u2019autonomisation des personnes prises en charge. Nous transmettons, entre autres, les bilans de capacit\u00e9s physiques au(x) m\u00e9decin(s), au personnel m\u00e9dical et param\u00e9dical qui entourent la personne.<\/p>\n Le programme d\u2019APA que nous proposons au sein du Centre de Sant\u00e9 La Martini\u00e8re est personnalis\u00e9 en termes de fr\u00e9quence, d\u2019intensit\u00e9, de dur\u00e9e et des modalit\u00e9s de l\u2019exercice, ces exercices ayant prouv\u00e9 leur efficacit\u00e9 sur la base de tests d\u2019\u00e9valuations valid\u00e9s.<\/p>\n Nous travaillons d\u2019ores et d\u00e9j\u00e0 en partenariat avec des h\u00f4pitaux, des mairies, des R\u00e9sidences pour Personnes \u00c2g\u00e9es (RPA), des clubs sportifs, des centres m\u00e9dicaux, maternit\u00e9s et entreprises (TMS).\u00a0 Ces \u00e9tablissements, ces professionnels nous adressent des personnes qui veulent am\u00e9liorer, maintenir leurs capacit\u00e9s physiques, que ces personnes pr\u00e9sentent ou non une pathologie\/ maladies chroniques. \u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La Haute Autorit\u00e9 de Sant\u00e9 (HAS) encourage les m\u00e9decins \u00e0 prescrire des programmes d\u2019activit\u00e9s physiques adapt\u00e9es aux personnes ayant des pathologies plus ou moins s\u00e9v\u00e8res (maladie chroniques, troubles ost\u00e9o-articulaires\u2026). Ces programmes sont consid\u00e9r\u00e9s comme des interventions non m\u00e9dicamenteuses valid\u00e9es. De fait, il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 qu\u2019adapter un style de vie actif fait gagner au moins […]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"parent":752,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/756"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=756"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":953,"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/756\/revisions\/953"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
Evaluation et personnalisation<\/strong>\u00a0c\u2019est ce que nous faisons \u00e0 la Martini\u00e8re\u00a0!<\/h1>\n
\n<\/strong>En fonction du bilan des capacit\u00e9s physiques, des objectifs, des envies et besoins de la personne nous lui proposons diff\u00e9rents groupes d\u2019Activit\u00e9s Physiques Adapt\u00e9es :<\/strong><\/p>\n\n