{"id":760,"date":"2021-01-14T12:26:42","date_gmt":"2021-01-14T11:26:42","guid":{"rendered":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/?page_id=760"},"modified":"2022-06-17T15:30:57","modified_gmt":"2022-06-17T13:30:57","slug":"seances-individuelles-ou-collectives-dactivites-physiques-adaptees-pour-tous","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/sport-sante\/seances-individuelles-ou-collectives-dactivites-physiques-adaptees-pour-tous\/","title":{"rendered":"S\u00e9ances individuelles ou collectives d\u2019activit\u00e9s physiques adapt\u00e9es pour TOUS"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Objectifs<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li>Maintenir, stimuler et\/ou d\u00e9velopper la condition physique.<\/li>\n<li>Am\u00e9liorer les fonctions musculosquelettiques, cardiovasculaires, m\u00e9taboliques et immunitaires.<\/li>\n<li>Pr\u00e9venir les facteurs de risques pour la sant\u00e9.<\/li>\n<li>Diminuer les risques de maladies chroniques et les troubles ost\u00e9oarticulaires.<\/li>\n<li>Am\u00e9liorer le bien-\u00eatre personnel, l\u2019humeur et l\u2019image de soi.<\/li>\n<li>Pr\u00e9venir les comorbidit\u00e9s et pr\u00e9venir la prise de poids.<\/li>\n<li>Augmenter la qualit\u00e9 de vie.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Fonctionnement<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li>Bilan des capacit\u00e9s physiques lors de l\u2019entr\u00e9e dans le programme et \u00e0 la sortie avec une batterie de tests scientifiquement valid\u00e9s.<\/li>\n<li>1 \u00e0 2 s\u00e9ance(s) de 45 minutes pendant un minimum de 3 mois.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Modalit\u00e9 d&rsquo;adh\u00e9sion<br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li>Avoir un certificat m\u00e9dical d\u2019aptitude \u00e0 la pratique d\u2019activit\u00e9s physiques adapt\u00e9es.<\/li>\n<\/ul>\n<h1><strong>Rendez-vous au 07.64.39.16.17<\/strong><\/h1>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Objectifs Maintenir, stimuler et\/ou d\u00e9velopper la condition physique. Am\u00e9liorer les fonctions musculosquelettiques, cardiovasculaires, m\u00e9taboliques et immunitaires. Pr\u00e9venir les facteurs de risques pour la sant\u00e9. Diminuer les risques de maladies chroniques et les troubles ost\u00e9oarticulaires. Am\u00e9liorer le bien-\u00eatre personnel, l\u2019humeur et l\u2019image de soi. Pr\u00e9venir les comorbidit\u00e9s et pr\u00e9venir la prise de poids. Augmenter la qualit\u00e9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"parent":752,"menu_order":4,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/760"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=760"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/760\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":948,"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/760\/revisions\/948"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ajl-asso.fr\/la-martiniere\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}