🎯 L’une des missions du CRT (Centre de Ressources Territorial) Var-Est est de lutter contre l’isolement des personnes âgées et de leurs aidants.
➡️ Dans ce contexte, des ateliers d’accompagnement au Bien Vieillir sont organisés chaque mois au sein de notre Accueil de Jour Les Libellules 📍 374 avenue Jean Lachenaud – 83600 Fréjus.
Ils sont gratuits et ouverts à tous les aidants (sur réservation).
📅 Les prochaines dates :
🐉 Mercredi 12 février & lundi 24 février 2025 de 14h30 à 16h30 : Pause Aidants / Médecine chinoise (Qi gong, florithérapie, huiles essentielles).
🧘♀️ Mardi 4 février & mardi 18 février 2025 de 10h à 11h30 : Pause Aidants / Sophrologie (méthode simple et efficace pour retrouver bien-être et équilibre dans votre quotidien).
🎨 Mardi 11 février 2025 de 10h30 à 12h : Pause Aidants / Art-thérapie « Limites et dépassement » (explorer et dépasser ses limites à travers les couleurs et les formes / matériel : feutres, peintures, crayons, pastels).
Renseignements et inscriptions :
☎️ 04 83 09 83 55
📧 crt.jeanlachenaud@ajl.asso.fr
