[ CRT / Ateliers du Bien Vieillir ]
🎯 L’une des missions du CRT (Centre de Ressources Territorial) Var-Est est de lutter contre l’isolement des personnes âgées et de leurs aidants.
➡️ Dans ce contexte, des ateliers d’accompagnement au Bien Vieillir sont organisés chaque mois au sein de notre Accueil de Jour Les Libellules 📍 374 avenue Jean Lachenaud – 83600 Fréjus.
Ils sont gratuits et ouverts à tous les aidants (sur réservation).
📅 Les prochaines dates :
🐉 Mercredi 11 décembre & Lundi 16 décembre 2024 de 14h30 à 16h30 : Pause Aidants / Médecine chinoise (Qi gong, florithérapie, huiles essentielles).
🧘♀️ Mardi 10 décembre & Jeudi 18 décembre 2024 de 10h à 11h30 : Pause Aidants / Sophrologie (méthode simple et efficace pour retrouver bien-être et équilibre dans votre quotidien).
🎨 Mardi 3 décembre 2024 de 10h30 à 11h30 : Pause Aidants / Art-thérapie « Poupée Ressource » (une création pour renforcer la stabilisation émotionnelle ; la poupée devient un objet physique qui peut être utilisé comme ressource de réconfort).
Renseignements et inscriptions :
☎️ 04 83 09 83 55
📧 crt.jeanlachenaud@ajl.asso.fr
