Ateliers Bien Vieillir du CRT Jean Lachenaud – janvier 2025

[ CRT / Ateliers du Bien Vieillir ]

🎯 L’une des missions du CRT (Centre de Ressources Territorial) Var-Est est de lutter contre l’isolement des personnes âgées et de leurs aidants.

➡️ Dans ce contexte, des ateliers d’accompagnement au Bien Vieillir sont organisés chaque mois au sein de notre Accueil de Jour Les Libellules 📍 374 avenue Jean Lachenaud – 83600 Fréjus.

Ils sont gratuits et ouverts à tous les aidants (sur réservation).

📅 Les prochaines dates :

🐉 Mercredi 8 janvier & Lundi 27 janvier 2024 de 14h30 à 16h30 : Pause Aidants / Médecine chinoise (Qi gong, florithérapie, huiles essentielles).

🧘‍♀️ Mardi 7 janvier & Jeudi 23 janvier 2024 de 10h à 11h30 : Pause Aidants / Sophrologie (méthode simple et efficace pour retrouver bien-être et équilibre dans votre quotidien).

🎨 Mardi 14 janvier 2024 de 10h30 à 12h : Pause Aidants / Art-thérapie « Imagine-toi » (choisir un instant pour se représenter et s’ancrer / matériel : découpage et collage).

Renseignements et inscriptions :

☎️ 04 83 09 83 55

📧 crt.jeanlachenaud@ajl.asso.fr