Qu’est-ce que l’APA ?

L’Activité Physique Adaptée est une discipline à la croisée du sport et de la santé qui utilise les activités physiques, sportives et artistiques à des fins de prévention santé, de réhabilitation ou d’insertion sociale.

L’enseignant en APA (EAPA) mêle sa maîtrise des activités enseignées à ses connaissances des différentes pathologies pour adapter son intervention aux capacités et aux attentes de la personne. En plus d’améliorer sa santé, la personne peut, grâce aux situations proposées, comprendre davantage les conséquences de sa pathologie et ainsi mieux la gérer au quotidien. Cette pratique s’adresse et s’adapte à chacun, loin des enjeux de performances et d’esthétiques sportives.